hygiena

Přečtete si více ze článku Merino vlna

Merino vlna

Proč byste měli nosit oblečení z vlny Merino?

Pěší turistika nebo horolezectví mohou být někdy dost namáhavé aktivity vyžadující vysoce funkční oblečení, které vám poskytne patřičné pohodlí. Jak moc funkční oblečení je, závisí především na jeho materiálu. Nejběžnější materiály používané na výrobu outdoorového oblečení jsou polyester, Merino vlna, peří (pro izolaci), nylon a další syntetické materiály. Merino vlna je používaná hlavně na výrobu základní vrstvy – především funkčního spodního prádla a ponožek, ale může být obsažena i v oblečení určeném pro střední vrstvu.

(Pokračování textu…)

Číst dálMerino vlna
Přečtete si více ze článku Puchýře – prevence a péče

Puchýře – prevence a péče

Puchýře patří k jednomu z nejběžnějších zranění, se kterými se turisté setkají. Každý určitě ví, jak nepříjemné komplikace může puchýř během cestování způsobit, a proto je dobré vědět alespoň pár základních informací, které nám pomůžou při péči o puchýře a jejich následném zahojení.

(Pokračování textu…)

Číst dálPuchýře – prevence a péče
Přečtete si více ze článku Jak pečovat o spacák?

Jak pečovat o spacák?

Ať už je váš spacák péřový nebo syntetický, je důležité udržovat ho čistý a suchý po celou dobu táboření. Odměnou za dobrou péči bude jeho delší životnost, ale také schopnost spacáku dostatečně udržovat teplo a izolovat od chladu země.

(Pokračování textu…)

Číst dálJak pečovat o spacák?
Přečtete si více ze článku Jak vybrat vodní filtry a čističe vody?

Jak vybrat vodní filtry a čističe vody?

Dodržování správného pitného režimu je důležité pro zdraví každého z nás. Během výšlapů či několikadenních pochodů, kdy dochází k většímu fyzickému výkonu, a kde ne vždy máme po ruce balenou vodu, to však platí dvojnásobek. Nejenom, že si musíte zajistit dostatečný příjem tekutin, pro ochranu vašeho zdraví je rovněž klíčové, aby byla voda bezpečná k pití. Někdy totiž může být i na první dojem dokonale čistá voda zdrojem nebezpečných bakterií, které mohou kompromitovat vaše zdraví. Pozor je nutné dávat, především pokud se chystáte pít vodu v oblastech s vyšší pravděpodobností kontaminace vodního zdroje, tedy tam, kde se vyskytují chovná zvířata, zvířata ve volné přírodě a také další lidé.

(Pokračování textu…)

Číst dálJak vybrat vodní filtry a čističe vody?
×