Jestli je zima vašim oblíbeným obdobím, pak jistě oceníte výšlap po zasněžených vrcholcích hor. Cestování v zimě a ve vyšší nadmořské výšce se ale někdy neobejde bez komplikací a možných rizik, které mohou ohrozit váš život. O jaká rizika se jedná a jak jim můžete na horách předejít, se dozvíte v tomto článku. (Pokračování textu…)
Výlety do přírody jsou skvělé pro naše fyzické zdraví, stejně tak jako odreagování od každodenního stresu. Abyste si ale čas na cestách užili co nejlépe, je dobré si vždy zjistit, v jakých podmínkách se budete po dobu výletu pohybovat. Ať už totiž plánujete dobrodružné sjíždění řeky nebo hrozí, že vás na přechodu po horách přepadne náhlá bouřka, určitě byste si měli pořídit dobrý nepromokavý pytel, který ochrání vaši elektroniku, oblečení, jídlo a další věci pěkně v suchu a bezpečí. (Pokračování textu…)
Bez stanu se na správném kempování asi neobejdete – poskytne vám přístřešek nad hlavou, bezpečné místo na přespání a na malou chvíli se stane vašim provizorním domovem. Aby vám ale stan dobře sloužil a vydržel vám mnoho let, je třeba se o něho důkladně a pravidelně starat, a vždy následovat tato pravidla: (Pokračování textu…)
S nadměrným používáním elektroniky a delší pracovní dobou je docela logické, že bychom asi všichni uvítali delší a především kvalitnější spánek. Především takový, který nám dobije energii a zajistí potřebný odpočinek. Ať už jste ale ranní ptáčata nebo spíše večerní sovy, navržení správného systému spánku však nemusí být až tak jednoduchá záležitost. (Pokračování textu…)
Skoro každý rok můžeme v televizi vidět reportáže o pár turistech, kteří se během výšlapů na horách ztratili, a bylo po nich vyhlášené pátrání. Někdy kvůli vlastní nepozornosti, jindy kvůli špatnému naplánování nebo nedostatečné přípravě. Jestli se tedy chystáte na výlet na hory a chcete se ujistit, že se bezpečně vrátíte domů, v tomto článku můžete najít pár užitečných tipů jak si naplánovat jednodenní výlet na horách, ať už cestujete s přáteli, rodinou nebo sami. (Pokračování textu…)